当前位置:首页 > 产业 > > 正文

微头条丨饱和脂肪是什么_饱和脂肪

来源:互联网    时间:2023-05-30 18:47:00


(相关资料图)

1、化学上学名叫高级脂肪酸甘油酯,有饱和和不饱和之分,是人体所需的基本营养物质之一。

2、动物脂肪主要是饱和高级脂肪酸甘油酯,植物油主要是不饱和高级脂肪酸甘油酯。

3、最基本的保健是不要食用太多胆固醇含量高的食物。

4、另外说到反式脂肪酸的内容,空拍目前国标没有什么标准的。

5、尽量少吃为好。

6、饱和脂肪从大的方面讲是没有问题的。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

关键词:

精心推荐

X 关闭

X 关闭