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凌晨4点醒来睡不着怎么回事_凌晨4点醒来睡不着 要闻速递

来源：互联网    时间：2023-03-20 15:47:29


【资料图】

1、你好！ 在精神科，你得症状叫做易醒，最常见的疾病是抑郁症，所以你首先需要排除是否有持续的情绪低落，思维抑制（就是说觉得自己变笨了，反应慢了），活动抑制（就是精力缺乏，不想动，不想工作等），并且有无助无望无价值的感觉，要是有，就得考虑抑郁症了，这个需要到精神专科做系统治疗。

2、 要是没有，考虑是睡眠障碍，也需要到精神专科医院做治疗，可以使用一些中长效的安定类药物，不过最好在医生的指导下使用。

3、不要怕依赖，在医生的指导下是不容易产生的。

4、 希望能帮到你！。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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